Pos ulang dari tulisan Majalah Teraju, Edisi Maret 2011 Jakarta, 20 Maret 2011 Medio Januari 2008. Panas merambat naik, menusuk ubun-ubun. Saat itu jarum pendek jam di tanganku bergeser menuju angka sebelas. Kami melaju di atas sampan yang bergerak dalam aliran sungai Singingi yang menghilir ke arah Sungai Pauh. Sungai Pauh adalah sebuah desa yang berada di hilir Singingi. Tempat aliran Singingi bersatu...

Continue Reading

Gerakan pemanasan dalam berolahraga harus dilakukan secara disiplin./Foto: FreepikGerakan pemanasan merupakan langkah wajib sebelum berolahraga. Tujuan dari kita pemanasan adalah membuat tubuh lebih lentur sehingga mengurangi risiko terjadinya cedera saat berolahraga.Gerak pemanasan dapat dilakukan dengan beragam cara. Baik itu gerak pemansan statis, dinamis, pasif, gerak pemanasan aktif terisolasi, pemanasan balistik, isometrik hingga gerak pemanasan propriosepsi neuromuscular. Ragam gerak pemanasan ini disesuaikan dengan tujuan...

Continue Reading

Pasar motor untuk memenuhi jiwa petualang dengan masin matic semakin ramai. Setelah Yamaha memimpin pemasaran dengan inovasi dan desain yang futuristik melalui Yamaha NMax, pabrikan asal Jepang lainnya, Honda, juga menjajal pasar yang sama.  Bertempat di GIIAS 2019, pabrikan Honda memperkenalkan skuter matiknya. Dengan kapasitas mesin 150 cc Honda Adv150 diluncurkan. Seri skuter ini disebutkan cocok untuk para petualang. Meski begitu, sebulan setelah...

Continue Reading

Penyu malang itu mengambang. Warnanya memutih. Hampir seluruh badannya diselimuti lendir. Dalam keadaan mati, ia hanyut, terombang-ambing terbawa arus laut. *** Berita kematian penyu di perairan Kepulauan Seribu, akhir November 2018 lalu segera tersiar. Video yang diunggah salah seorang nelayan itu seketika menjadi viral di media sosial. Lebih dari 10.000 orang menonton video tersebut dalam waktu kurang dari seminggu. Stasiun televisi di Jakarta...

Continue Reading

Untuk meningkatkan kinerja sitem dalam pelayanan kereta api listrik (KRL), PT KCI melalukan  pembaharuan pada sistem pembayaran Kartu Multi Trip (KMT). Pembaharuan ini membuat sebagian KMT menjadi tidak berfungsi. Untuk itu dimintakan bagi pemegang kartu untuk menukarkan kartu berlangganannya ke petugas di stasiun terdekat. Pemilik KMT dapat melihat nomor seri KMT. Bila empat angka pertama KMT miliknya adalah "1001" maka dihimbau untuk segera...

Continue Reading

Membangun startup membutuhkan tim yang solid selain ide bisnis yang matang. Untuk Badan Ekonomi Kretaif telah merancang Bekraf for Pre-Startup atau yang disebut BEKUP. Dengan progam ini maka pe,erintah mulai masuk mendukung dan mendampingi calon pendiri startup digital semenjak awal sekali. Harapannya perusahaan rintisan yang ada semakin berkualitas. Pada tahun ini, maka sudah tiga kali BEKUP dilaksanakan. Sejumlah pembaharuan tengah dilakukan, sehingga  menghasilkan...

Continue Reading

Kanker rahim merupakan salah satu silent killer.  Di Indonesia kanker rahim adalah penyakit yang banyak merengguat nyawa para wanita. Terlebih lagi kanker rahim ini sangat sulit diketahui gejala – gejalanya. Banyak wanita yang tahu dirinya mengidap kanker rahim apabila sudah terserang virus kankernya. Peningkatan jumlah penderita kanker rahim di Indonesia menjadi ironi tersendiri bagi dunia kesehatah tanah air. Di zaman sekarang, dengan segala...

Continue Reading

Sehari sejak Komisi Pemilihan Umum menyampaikan hasil verifikasi calon kepala daerah, waktu tidur Sudarmana berkurang drastis. Calon Wali Kota Cilegon dari jalur independen itu baru bisa tidur selepas tengah malam. Setiap hari ia harus bertemu langsung dengan pemilih. Apalagi saat ini ia tengah diserang kampanye hitam: Sudarmana calon boneka. Sejak pertama kali mendaftar, ia bersama calon pendampingnya, Marfi Farzan Sudarmana, sudah diterpa isu...

Continue Reading